Профилактика грибковых заболеванийМикозы кожи вызывают микроскопические споры патогенных грибков, которые обнаруживаются практически везде на теле человека. Как только условия для них становятся благоприятными, они начинают усиленно размножаться. Грибком могут поражаться все органы, но наиболее распространены поражения ногтевых пластин и кожных покровов.

 

 

 

 

 

Грибковые поражения – довольно частое и очень заразное явление. Заразиться легче всего в бассейне, в общественных душевых и банях, спортзалах или раздевалках, а также в семье, где у кого-то есть микоз. Болезнь очень любит повышенную влажность. Обычно грибок поражает кожу рук или ног, а затем уже, в запущенных случаях, невылеченный микоз распространяется на ногти или на паховые области, отравляя организм токсинами, тогда справиться с ним гораздо сложнее.

Чтобы не допустить заражение и распространение инфекции, важно придерживаться некоторых правил:

  1. Регулярная и тщательная гигиена – грибки не выносят чистоту. После душа нужно вытирать тело насухо, особое внимание уделяя пальцам ног, именно там излюбленная локализация микозов. Носки должны иметь натуральный состав, менять их надо ежедневно.
  2. Нельзя пользоваться чужими предметами личной гигиены, даже членам одной семьи. У каждого должно быть свое полотенце, мочалка, зубная щетка.
  3. Не надо обувать в гостях чужие тапки, лучше взять свои из дома.
  4. В общественных бассейнах, саунах, душах нельзя ходить босиком, при себе надо иметь резиновую обувь. Лучше перед посещением таких мест пользоваться противогрибковыми кремами, нанося их между пальцев ног или рук.
  5. Особое внимание надо уделять обуви, она должна быть хорошего качества, чтобы ноги в ней не потели. Выбирайте пару точно по размеру, так как маленькая обувь стискивает пальцы, тем самым не давая коже дышать. Чрезмерно закрытая обувь не по сезону тоже способствует развитию грибковых инфекций.
  6. После посещения общественных мест или транспорта необходимо тщательно мыть руки.
  7. В салонах красоты надо обращать внимание на должный уровень обработки инструментов.
  8. Если необходимо воспользоваться обувью напрокат (в боулинге, на катке), пользуйтесь одноразовыми носками.
  9. Желательно избегать контактов с бездомными или чужими животными, а если все-таки он был, то после него обязательно тщательное мытье рук.

Профилактика микозов несложна, при ее выполнении вполне возможно избежать грибковых заболеваний. Также нужно уделять должное внимание повышению сопротивляемости организма, важную роль играет правильное питание и полноценный сон. Хронические болезни, такие как сахарный диабет или варикозное расширение вен, а также малоподвижный образ жизни способствуют развитию грибковых осложнений.

Но если все же вы заметили необычный зуд, шелушение, сыпь или жжение на коже пальцев ног или рук, то за помощью необходимо обратиться к микологу – специалисту, который поможет определить и справиться с грибковым поражением.

Комментарии:

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Популярные статьи

Отеки у новорожденных

Сегодня женщина после рождения малыша находятся рядом с ним. ...

Острый тонзиллофарингит - ...

С приходом осени и зимы резко увеличивается количество больных ...

Профилактика грибковых ...

Микозы кожи вызывают микроскопические споры патогенных ...

Затрудненное носовое ...

Носовое дыхание является правильным и здоровым. При вдохе ...

Scroll to top